笑顔になりましょう。
2021年02月04日
笑顔になりましょう。
緊急事態宣言が3月7日まで、延長されました。
新型コロナウイルス感染のステージは、一月では緊急事態宣言解除の目安にはなりませんでした。
こんな暗い世情ですが、本日2月5日は「笑顔の日」なんです。
二(2)コ(5)ニコのごろ合わせになります。
いつもにこにこしている人と、いつも眉間にシワを寄せている人、どちらのほうが感じがよいかはわかりきっていますね。
でも、新型コロナウイルス感染の恐れがいつあるかわからない今、心の底から笑うことはできませんよね。
まして、スティホームで家にいることが望まれています。
また、仕事も自宅でとなっていますので、人との触れ合いができません。
どうしたら笑顔になれるのでしょうか?
ただ、笑顔になることで脳が刺激され免疫力を高めるホルモンが分泌されるほか、笑うことで自律神経が整えられると言われています。
笑顔でいることは、心も体も健康的になりやすいのですね。
こんなご時世ですが、皆さん、何とか工夫して笑顔になっていきましょう。
「笑う門には福来る(わらうかどにはふくきたる)」ですよ!!